La Fascitis Plantar, desde la mirada del Kinesiologo Humberto García

January 21, 2019

 

Hablar sobre las distintas patologías que se presentan en nuestros pies, por malos hábitos de calzado o tal vez por la falta de información  al momento de escoger el soporte adecuado para nuestros pies, puede llegar a ser extenso. La aparición de “Fascitis Plantar” o una tendinopatia a nivel de talón de Aquiles es más común de lo que pensamos. Este es el tema que nos presenta Humberto García, Kinesiólogo Deportivo e instructor de Pilates, donde nos explicará qué es la Fascitis plantar, qué la provoca y cómo podemos cuidar nuestros pies para evitar éste tipo de lesiones.

En primer lugar, ¿Qué es la Fascitis Plantar?
La Fascia plantar es una estructura plana, gruesa y fibrosa, situada en la planta del pie que se extiende en cada paso que damos, se origina en el hueso del talón y se inserta en todos los dedos. Esta es la condición más común de dolor en el talón y  ocurre cuando el ligamento fibroso de la Fascia plantar (en la planta del pie) provoca desgarros en los tejidos, generando como resultado inflamación y dolor. A menudo se presenta por estar mucho tiempo de pie, o por utilizar calzado no adecuado para nuestras distintas actividades. Como kinesiólogo Deportivo y Certified Pilates Teacher, me ha tocado vivir a diario con las molestias que mis pacientes y alumnos presentan en la base de apoyo de nuestro cuerpo”nuestros bien amados y poco considerados pies”.
¿Cómo crees tú que un zapato como Tada podría ayudar a las personas que tienen Fascitis plantar?
Partiendo del hecho de que la fascitis plantar es una patología de tensión e inflamación de la Fascia, la horma libre, la suavidad de los materiales , y el espacio de movilidad articular que permiten los zapatos Tada, los hace adecuados para el uso en personas con esta condición médica.


¿Qué otro tipo de problemas, piensas tú, que se podría solucionar con unos zapatos como Tada?
El pie humano es víctima de múltiples patologías además de la fascitis plantar, diversas tendinopatias, acortamiento o rompimiento del tendón de Aquiles, deformidad articular en las falanges de los dedos a consecuencia de artritis reumatoide o degenerativa. En cualquiera de estos casos, el uso de un calzado como Tada, de calce ancho y flexible planta de caucho natural, es adecuado y ampliamente recomendado.

Mencionaste que Tada proporcionaban espacio a los dedos interior, ¿Cómo piensas tú que trae beneficios a las personas?
Como lo mencioné anteriormente, el espacio libre para la movilidad articular de los dedos en los zapatos Tada es un privilegio de confort, que agradecen nuestros pies, a diferencia de las zapatillas convencionales que mantienen la unión de los dedos inhibiendo el libre movimiento.

¿Cómo profesional del área de la salud, qué diferencias ves tu entre un zapato o zapatilla tradicional y un Tada?
Como profesional del área de la kinesiología e instructor de pilates, me inclino por la comodidad en el calzado, puesto que pasamos más de 3/4 partes del día en movimiento continuo y muchas de las zapatillas convencionales no logran brindar el confort en la marcha que si se obtiene con los zapatos Tada.

¿Cómo conociste Tada y cómo vinculas tu estilo de vida con la propuesta de Tada?
Conocí a Bárbara, Ceo de Tada y  alumna en el centro de Pilates de Providencia, donde me desempeño como instructor y colaborador kinesico y cuando supe de la existencia de Tada me di cuenta que iba en mi sintonía, la simplicidad y belleza de los diseños de Tada. Es así como llegue a Tada Store Lastarria a buscar mis primeros Tada, de inmediato conecté con la pasión con la que Bárbara habla de sus diseños, y quedé sorprendido de la calidad, funcionabilidad y belleza en todos los modelos: quedé enamorado de mis Tada.
Los uso para mis largas caminatas por Santiago, los usé para bailar sin parar durante navidad, siempre con el apoyo y confort que brinda la planta de caucho natural y la comodidad de su espacio interior facilitando la libertad de movimiento de los dedos.


Por último….Conociendo las características de Tada como un usuario, ¿A quienes recomendarías el uso de nuestros zapatos?
Yo les recomiendo de una forma amplia a todos el uso de los zapatos Tada, sin distingo de edad ni género, por convicción propia certificó que son el calzado ideal para las actividades diarias y las caminatas habituales…En fin son como un guante en mis pies y desde mi visión como profesional de la kinesiología no pude haber quedado más satisfecho, de ahora en más me confieso un #tadalovers.

Humberto García, Kinesiólogo Deportivo e instructor de Pilates
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Fotos por:
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